Не случайно считается, что любые физические нагрузки помогают выборке эндорфинов и способствуют улучшению настроения. Это действительно так. Ничто не улучшает настроение быстрее, чем прогулка на свежем воздухе, велосипедная прогулка или занятие танцами. Далеко не
Читать далее »ЗДОРОВЬЕ
Бег на месте как основа здорового образа жизни, или как выбрать домашний тренажер
Что такое здоровый образ жизни знает каждый. Но далеко не все этот самый образ жизни ведут. Почему-то особенно трудно даются умеренные физические нагрузки. Даже бросить курить легче, чем каждый день пробегать пару километров трусцой. Почему? Наверное, в природе
Читать далее »7 ответов на вопросы об уходе за детскими зубами
Нет ничего слаще для родителей, чем улыбка ребенка. Этого достаточно, чтобы растопить их сердца, и забыть о бессонных ночах, изнурительных днях, и сумасшедших расходах на одежду, еду и игрушки для своего малыша. Но эта улыбка также нуждается в уходе. Если ваш ребенок не
Читать далее »Способы для похудения бёдер
«Как похудеть?» — этим вопросом задаётся каждая женщина. Все представительницы женского пола рано или поздно сталкиваются с этой проблемой, и стоит эта тема довольно твёрдо. Лишний вес сразу показывают жирные бёдра. Поэтому диета для бедёр – это основа
Читать далее »Советы для борьбы с раздражениями на коже после бритья
Раздражение после бритья – это вечная проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Раздражение появляется в особо нежных частях тела, например в зоне бикини и подмышками. Раздражение после бритья – это нормальная реакция организма на частое использование
Читать далее »Польза свежевыжатых соков
О пользе свежевыжатого сока часто пишут и много говорят. Но немногие из нас готовы каждый день стоять у соковыжималки (или не дай бог отжимать сок вручную!) ради гипотетической полезности. В чем же секрет этого бесценного подарка природы человеку? Попробуем разобраться.
Читать далее »Профессиональные тренажеры
Профессиональные тренажеры подходят для занятий не только спортсменам, но и всем, кто хочет заняться собой. Профессиональные тренажеры позволяют работать над конкретной группой мышц. Тренажеры данной категории отличаются повышенной прочностью, качеством,
Читать далее »Снижение веса с устойчивым эффектом: как не вернуться к прежней проблеме?
Для многих женщин процесс снижения веса, похудения, соблюдения диеты — это процесс непрерывный, постоянный, конца и края которому нет. К свадьбе, к пляжному сезону, к Новому году, к годовщине фирмы и корпоративу, к юбилею мужа или своему дню рождения. Иногда начинает
Читать далее »Здоровье воды и наше здоровье
Вода, которую мы ежедневно пьем, издавна считалась залогом здоровья и долголетия. Поэтому, очистка питьевой воды, является непременным атрибутом современного образа жизни. Прямая зависимость от нее, состояние здоровья и красоты, уже не подлежит сомнениям и давно доказана
Читать далее »Технология профессионального отбеливания зубов
Профессиональное зубное отбеливание, проводится в специализированных стоматологических поликлиниках или медицинских центрах. Стоматолог, изолирует десна от зубов, после этого наносит отбеливающий гель на зубы, активируется ламповым светом, который специально
Читать далее »