Основная идея нейрокосметики заключается в том, что в составе этих средств есть ингредиенты, способные воздействовать на нервные окончания, которые находятся в дерме, а значит, потенциально могут минимизировать последствия утомления и стресса на коже.
Как стресс влияет на кожу
То, что психологические факторы влияют на физическое здоровье и кожа не исключение, — научный факт. Наверняка вы замечали, что избыточное напряжение, негативные эмоции или бессонные ночи моментально сказываются на лице: появляются воспаления, шелушения, круги под глазами. В начале нового тысячелетия была выдвинута теория, что кожа — это нейроэндокринная система. Сегодня многие исследования подтверждают, что она фактически является продолжением нервной системы и оперативно реагирует на внешние и внутренние раздражители.
Улавливать все неполадки системы быстро и безошибочно помогают гормоны, которые выделяются при стрессе. Прежде всего, это кортизол и адреналин. Первый оказывает влияние на состояние сосудов: провоцирует расширение капилляров, что приводит к их хрупкости и воспалению. Особенно ярко оно проявится на коже, склонной к развитию акне. Также кортизол снижает скорость выработки коллагена, из-за этого кожа истончается и теряет эластичность. Именно поэтому те, кто живет в постоянном стрессе, выглядят старше своих лет. Адреналин тоже негативно воздействует на капилляры — вызывает их спазм, нарушается снабжение кожи кислородом и питательными веществами. Лицо становится бледным, выглядит изможденным и тусклым.
Что входит в состав нейрокосметики
А теперь пора разобраться, какую роль в этом процессе могут выполнить бьюти-средства и способна ли нейрокосметика воздействовать на нервную систему. Важно отметить, что официально термин «нейрокосметика» никак не регламентирован и относить средства к этой категории имеют право сами производители. Чаще всего под ней подразумевается космецевтика, то есть аптечная или профессиональная косметика, активные компоненты которой проникают в глубокие слои дермы.
Возьмем конкретный пример: топический дерматит. Обычные косметические средства могут создать защитную пленку, смягчить кожу, но не заставить ее работать. Они не способны взять под контроль воспаление и зуд, улучшить защитную функцию эпидермиса, нормализуя микробиом и стимулируя выработку собственных липидов, как это делают умные кремы аптечных марок Bioderma, Avene, La Roche-Posay. Иначе говоря, активные вещества в составе косметических продуктов действуют непосредственно на причину возникновения тех или иных изменений в коже, а не просто устраняют следствия этих причин.
Как правило, в состав нейрокосметики входят вещества, уменьшающие чувствительность клеток кожи к нервным импульсам и нейромедиаторам, а также к гормонам, синтезирующимся при стрессе. Один из известных примеров нейровоздействия — пептиды, которые расслабляют напряженные мышцы лица. С их помощью также можно снижать чувствительность меланина к действию гормонов, которые усиливают синтез пигмента и повышают риск развития гиперпигментации. На меланоциты успокаивающе действуют транексамовая кислота и ниацинамид. Могут работать и натуральные компоненты — кофеин и капсаицин (экстракт красного перца), которые влияют на регуляцию расщепления жировых клеток, или ментол, обладающий успокаивающим действием.
Повышаем стрессоустойчивость
Но самое главное — минимизировать стресс и другие факторы, отрицательно влияющие на организм — и в том числе на кожу. Если не получается оградить себя от негативных ситуаций, стоит повысить стрессоустойчивость. Помощниками станут витамины А, Е, С, экстракт зеленого чая, цинк, витамин D и омега−3 жирные кислоты, способствующие улучшению местного иммунитета. В числе дополнительных рекомендаций против стресса — забота о своем эмоциональном и физическом состоянии. В обоих случаях косметика придется кстати: если «золотая» маска, охлаждающие патчи, ароматный крем или эфирное масло приносят удовольствие, будем считать, что мозг правильно считывает бьюти-сигналы.
